Falls Sie sich in einer akuten seelischen Krise befinden oder es Ihnen so schlecht geht, dass Sie dringend mit jemandem sprechen müssen, und ich im Moment nicht erreichbar bin, wenden Sie sich bitte an eine der folgenden Stellen.

Diese Einrichtungen sind rund um die Uhr für Sie da und können sofort Unterstützung leisten:

Telefonseelsorge (kostenlos & anonym)
142 (ohne Vorwahl)
www.telefonseelsorge.at
(24 Stunden erreichbar – auch per Chat oder Mail)

Rat auf Draht (für Kinder, Jugendliche & Eltern), (kostenlos & anonym)
147 (ohne Vorwahl)
www.rataufdraht.at

In akuten Notfällen
Bitte wenden Sie sich direkt an den Notruf 112 oder 144 (Rettung) oder gehen Sie in die nächste Notaufnahme.

Weitere Hilfsangebote:
Frauenhelpline gegen Gewalt

0800 222 555
www.frauenhelpline.at

Psychosozialer Notdienst

01 31330

www.psd-wien.at